Tiuj belaj, nur iomete verdaj bananoj, kiujn vi aĉetis antaŭ kelkaj tagoj, subite estas overrepe kaj tro mola por manĝi. Tio estas pozitiva evoluo, se vi amas la manĝaĵojn, kiujn vi povas nur fari kun bananoj, kiuj estas molaj, kiel banana pano, bananoj, bananoj, kaj banano. Kaj kiu ne adoras bananan kreman kukaĵon? Jen kelkaj bongustaj manieroj utiligi ĉi tiun situacion.
01 - Banano Pan
Superbrapaj bananoj estas bonegaj por aldoni humidecon kaj guston al pano receptoj. Banana pano estas bongusta traktado por matenmanĝo kaj relative sana deserto, danke al tiuj kalio-plenaj bananoj. Vi povas eĉ frostigi ekstrajn panojn por manĝi poste. Nur premu ilin bone, kaj ili ŝvebos bele.
02 - Kukaĵo de Banano
Bananoj povas preni la lokon de kelkaj el la oleo en kukaj receptoj, farante ilin pli malalta en graso, sen oferi ajnan guston. Fakte aldoni bananojn fakte faras pli bonan kukon. Vi ankaŭ povas aldoni bananojn al frostado de frostado por kompleta dolĉa banana deserta sperto.
03 - Banano-Mufinoj
Muffinoj ankaŭ profitigas de la gusto kaj humideco, kiujn bananoj donas al la recepto, kaj ili faras facilan kaj bongustan ekkapti matenmanĝon aŭ bakuston. Forpelu unu el ĉi tiuj receptoj dum la semajnfino kaj ĝuu pli bonan matenon dum la tuta semajno.
04 - Bananaj Pancakes kaj Franca Tostado
Vestu bazajn pancakojn aŭ francan tostadon aldonante viajn superregajn bananojn al la bateo. Ĝi turnos ilin al pli kompleta manĝo, restoracio-kvalito, kiun via tuta familio certe ĝuos. Se vi havas problemojn por ke viaj infanoj manĝu fruktojn, ĉi tio estas certa fajra solvo.
05 - Banana Smoothies kaj Milkshakes
Bananoj donas glaciaĵojn kaj mordas kreman teksturon kaj aldonas nur sufiĉe dolĉecon ol vi ofte povas salti aldonante sukeron al la recepto. Kunmetu la bananojn antaŭ ol vi ĵetos ilin en la likvilo por la plej bonaj rezultoj en ĉi tiuj super-rapidaj receptoj.
06 - Banano Puddings kaj Custards
Diana Rattray
Forpuŝu rapidan banan kudron por ĝui kun ĉi-vespermanĝo. Ĉi tiu deserto kun sudaj radikoj estas simpla sed eleganta, kun ornamo de tranĉaĵoj bananoj kaj iom (aŭ multaj) de malpurita kremo.
Bananoj faras grandan kompanon al ĉokolado, kaj ĉi tiu recepto kombinas la du por mirindaj rezultoj. Aldonu migdaloj por interesa variado.
08 - Kukaĵo de Banana Kremo
Banana kremo-kukaĵo estas ĉe la supro de la listo de preskaŭ ĉiuj preferataj specoj de kukaĵo. Ĝi estas speciale bona en la somero sed, vere, kiu zorgas pri la sezono.
Se vi ne havas tempon uzi viajn maturajn bananojn antaŭ ol ili iros tute super la monteto, ĵetu ilin en la frostujo kun aŭ sen la kalkulo kaj forpelu ilin kiam vi pretas uzi ilin. Vi povas tranĉi ilin kaj meti ilin en freŝa sako aŭ kungelado en la ŝelo. Bananoj ekbruliĝas nigre fridigitaj aŭ frostigitaj, sed tio ne signifas, ke la frukto malboniĝis.